视力训练究竟能不能降低近视度数

事实上,视力训练并不是训练的的眼睛,而是训练的大脑,一旦超过了大脑的容错能力,就会表现为度数的急剧上升,国外视力训练的对象都是成年人,因此,对于视力训练,我们还是应该心存敬畏

昨天,LP问了我一个问题,说某某孩子,在某机构做的视力训练,目前视力提高了,不是说一旦真性近视形成,度数就不会降低吗?我想这也是大多数家长对此现象的疑惑,可以肯定的说视力训练是不能降低度数的。

通过现在的人体研究可以得出结论,一旦真性近视形成,眼轴就会变长,变长的眼轴目前是没有任何的方法能把它缩短的,就像一个1.80米的汉子,你没有可能把他缩短到哪怕1.75米,眼轴也是一样,所以重要的事情说三篇,一旦真性近视形成,是不可能降低度数的!

那么,为什么通过视力训练,可以提高视力甚至能摘掉眼镜呢?

发现这种现象后,当时真的是颠覆了视光界的三观,后来研究才发现,大脑对景物的清晰有一个容错的范围,1885年美国的一个叫贝茨的人,发明了贝茨视力训练恢复法,虽然很快被主流的科学界视为伪科学,但是他的粉丝,特别是在中国的粉丝却依然不少,我们现在看到还有很多人在打着贝茨的名义在做训练。

拍过照片的人都应该能发现这么一个现象,当我们拍一副照片时,对准的焦点的前后一定的范围呢,图像也是清晰的,也就是所谓的景深、焦深等,中意眼镜对摄影不是很有研究,这个现象是知道的。人眼的构造是和相机的构造差不多的。因此,人的大脑也会有一个对物体清晰与否的容错范围,这个范围因人而异,这就体现在裸眼视力的差别,同样-2.50的近视度数,有些人裸眼视力只有0.1,有些人的裸眼视力会到0.5,所以我们不能用裸眼视力来推测近视到底有多少度就是这样的原因。

那么这个大脑的容错范围是能够通过训练提升的,这就是视力训练能提高裸眼视力的奥妙,这就是一些视力训练机构广告说的,训练半小时,视力立马提高一行等等,视力训练其实训练的不是眼睛而是大脑。但是这种训练,一定要让视力处于模糊的状态才有效,也就是说,要让大脑持续对物体焦点前后的范围做出清晰的反应。一旦大脑得到了清晰的信号,这种容错范围就会消失。这就是视力训练机构在你裸眼视力提升后,不让戴眼镜的原因,因为一旦戴上眼镜,大脑就获得了清晰的信号。

有人说了,这不是挺好吗,通过训练大脑,可以不用手术的就去掉了眼镜,安全没有副作用!其实不然,通过视力训练,虽然可以摘掉眼镜,但是近视依然存在,导致近视产生的机理依然存在,换句话说,近视度数是在慢慢上升的,这种上升的速度可能比你戴眼镜上升的更快。上升的度数一旦超过了大脑的容错范围。那么,近视度数就已经发展到了一个可怕的地步。

事实上,国外的视力训练机构针对的人群都是18岁以上的成年人,度数稳定后才会接受训练,这样就会安全很多。所以,对待视力训练这个事情,我们还是不要炒的太火,还是要心存敬畏的好。

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中意眼镜工作室
视光前沿
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