紫外线的危险与防护

avatar 2019年5月11日11:02:17 评论 63

我们正在研究有害紫外线造成的危险以及我们如何保护自己和眼睛。我们需要详细了解如何在阳光下保持安全。据估计,每年有超过三百万人因紫外线导致白内障或因日晒而增强白内障。我们的眼睛是我们体内最微妙的器官之一,但我们许多人认为它们是理所当然的。除此之外,认识到太阳能造成的其他危险也很重要。

紫外线的危险与防护

紫外线的类型

紫外线辐射是太阳辐射的核心要素。有三种类型的紫外线:UVA,UVB和UVC。

UVC射线是最具破坏性的,但在它们到达我们之前被地球大气吸收并且不是直接威胁,而UVA和UVB射线可能对眼睛和我们的视力产生严重的长期和短期影响。

紫外线引起的最常见的眼部问题

黄斑变性(AMD)

与年龄相关的失明,黄斑变性的主要原因是长期损害视网膜的直接结果。虽然这种情况会影响您的中心视力以及当您直视前方时能够看到的情况,但它通常不会影响您的周边视力,也不会导致完全失明。视力丧失大多是渐进的,但在某些情况下,可能会更快地发生。

白内障

白内障是眼睛天然晶状体和核心聚焦机制的渐进性混浊。特别是UVB射线会增加患某些类型白内障的风险,尽管这些可以通过手术治疗。

翼状胬肉

通常被称为冲浪者的眼睛,翼状胬肉(tuh-RIJ-ee-uhm)是一种非癌性的,通常肉色的生长,在结膜层上形成,在眼睛的白色区域(巩膜)上并且可以侵入角膜。由于紫外线被认为是这些生长形成的主要因素,因此通常与在太阳下长时间使用并受到直接和反射紫外线照射的冲浪者有关。然而,这并不意味着非冲浪者不会有发展翼状胬肉的机会。

角膜炎

也称为角膜晒伤或雪盲,光角膜炎是短期高度暴露于UVB射线的结果。

紫外线的危险与防护

如何在阳光下保持安全

保护你的眼睛

太阳镜是保护眼睛免受紫外线伤害的最有效方法。我们提供各种设计师太阳镜,既时尚又能保护您的眼睛免受阳光照射。确保您的太阳镜有适当的标签,并提供至少99%的紫外线防护。具有较大和较深色镜片的眼镜可提供最大程度的防紫外线保护

使用Sun Block

SPF标签最初是在70年代推出的,防晒霜成为皮肤保护的主要形式。SPF代表防晒系数,表示防止紫外线引起晒伤的防护等级。

如果您计划参加水基活动或引起大量出汗,请选择防水防晒霜。如果可能的话,在太阳最热时,通常在中午到中午左右,保持在阴凉处。

太阳伞

计划在阳光下放松吗?我们建议您坐在大型太阳伞/遮阳伞下,因为它们通常提供足够的遮阳罩以覆盖您的大部分身体。如果你计划花一天时间长时间在户外散步,那么普通伞也是一种很好的防晒装置。

防护服

建议穿宽松的浅色衣服,用丝绸或棉布等透气面料制成,覆盖手臂和腿部。避免使用不允许皮肤呼吸的合成纤维织物,包括尼龙和粘胶纤维。戴上一个超大的帽子会给你额外的遮阳,有助于保护你的脸,脖子和上肩。

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