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夏天游泳如何保护自己的眼睛

随着即将来临的夏季游泳季节,潜伏在游泳者,特别是隐形眼镜佩戴者的波浪下面的细菌,病毒和寄生虫威胁应该引起注意。美国疾病控制和预防中心(CDC)提醒游泳者警惕有害的娱乐性水病(RWIs)和可能来自污染水源游泳的水传播疾病。

去年,疾病预防控制中心的发病率和死亡率周报报告描述 2001年至2014年期间接受治疗的娱乐用水近500次疾病暴发,爆发导致超过27,200例感染和8例死亡。在这些病例中,病原体是负主要责任的(94%)。RWI是由摄入,呼吸或接触引起胃肠道,呼吸道,神经,皮肤,耳朵或眼睛感染的细菌或化学物质引起的。至于后者,戴隐形眼镜的游泳者可能面临最高风险。

Edward Bennett曾任密苏里大学圣路易斯分校主席兼助理院长。路易斯视光学院表示,在游泳池水中发现了许多类型的细菌和其他微生物,如果眼睛已经受到刺激,这些微生物会引起严重的视力威胁感染。

“这些生物可能会附着在隐形眼镜上,这会增加感染的风险,”Bennett博士说。“在这些情况下,眼睛会变红,疼痛,视力也会模糊。因此,您应该立即联系您的眼保健医生进行治疗。”

棘阿米巴角膜炎(AK)是一种罕见但严重的角膜感染,可导致疼痛性失明,源于所有形式的水中存在的一种这样的有机体。虽然AK在美国的发病率每年每百万隐形眼镜佩戴者只有一到两个新病例,但至少有一个中西部州的证据表明它可能正在上升。

发表于5月17日CDC的发病率和死亡率周报分析据报道,2002年至2014年间,爱荷华州新增AK病例的平均数量翻了一番,从2.9例增加到6.5例。重要的是,该分析确定大多数AK病例属于隐形眼镜佩戴者(84%),而暴露于有机物质(如藻类)的眼睛较少。

在受AK影响的隐形眼镜佩戴者中,分析发现近86%的人因为对隐形眼镜卫生认识不足。此外,大多数人报告了最近的水暴露,例如在佩戴隐形眼镜的时候在湖泊或河流中游泳(22%),戴镜片时淋浴(18%)或用自来水清洗镜片(13%)。

这些数据说明了为什么隐形眼镜佩戴者从专业的眼镜店购买隐形眼镜是必要的,因为安全和卫生教育是至关重要的。在游泳方面,验光医生建议:

  • 在游泳,淋浴或使用热水浴缸之前取下隐形眼镜。
  • 如果隐形眼镜必须戴在水中,请使用防水护目镜。
  • 如果隐形眼镜暴露在水中,请立即处理。
  • 练习良好的隐形眼镜卫生,包括在处理镜片之前洗手和擦干手。
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